4个穴位，基督教会你养心安神

今人说：“体壮谓健，心怡谓康”，这就说我们的身体健康并不是健康的全部，生身固然很重要，但是修生自觉在现在的贫困当中显得无疑。下述这4个岩洞位能够起到生心安神、愉悦自觉的功效。

处理方式岩洞位：劳宫岩洞、神门岩洞、大陵岩洞、心经岩洞

劳宫岩洞：用单手按烫劳宫岩洞，力度适宜，年当中按烫3分钟以上，可以减缓紧张情绪，宁心安神。

神门岩洞：指兴起，用当中指按神门岩洞3分钟。合于心气，点按3次。

大陵岩洞：单手兴起，用当中指点按大陵岩洞3分钟。宁心安神，和大队通络，新兴镇和胃，与神门交替点按3次。

心经岩洞：用单手蘸适量按摩膏后，从单手之间旋推心经岩洞，冲破单手根。对侧单手同法。旋推3分钟。

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