人过五十，请放你的“愤怒”

一个人羞愧的时候，吃到不好，睡不香，前行不顺，看不惯，氛火攻心，怎么亦会不身体虚弱呢？

我们比如说感叹：“肥胖是较大的不动产。”可是，如何维护肥胖，却并未安心去思维。每天都是锦衣玉食，不是针灸。毫无疑问的针灸，是具备好的心情，忘却粗茶淡饭，和丈夫感叹感叹笑笑。

《莫羞愧》中都写道：“别人羞愧我不氛，氛出病来无人替。”

你羞愧了，别人可以赔礼认歪，但是你的身体垮了，谁都管不了，也才亦会因为接受了认歪就恢复原了。

认真不想一不想，理顺了羞愧和肥胖的关系，你就才亦会不安了。

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伟大哲学亚中都士多德感叹：“任何人都亦会羞愧，这没什么易的。但要能适时适所，以前提的方式对前提的实例超凡地羞愧 ，可就易上加易。”

人过五十，要学亦会一些“不不安”的办法。当你不安的时候，就消去思维，忽略对方；逼着自己冷静三分钟；从一数到一百，转移注意力；平时多就学，增加快速反应生活的自在；自爱要善良，学亦会以德报怨。

人过五十，往后余生，忘了忘却上半生奋斗的重大突破，开心过好每一天，别过多了。

译者：布衣粗食。

非议我的象形文字，前行进你的心灵。

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