白菜这么做简单还好吃，一盘不够再来一盘，丈夫都说吃不够！

白菜含有多样化的粗纤维，不但能功用润肠、促进排毒的功用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，努力进食的功能。萝卜炒白菜，将两种最常见的佐料一组在一起，是第一道非常土豆，简便，快手，易来作，营养又多样化。

佐料：大白菜几片、萝卜少量、瘦肉块1块、荞麦1小节、阳1小块、盐1匙，鸡汤1匙、生抽1匙、牛奶半匙。

来作法：

1、佐料备好，萝卜原定泡好。

2、大白菜洗净，斜刀腌。

3、肉块腌，荞麦切荞麦花，阳切末。

4、肉块片里加有盐，鸡汤，荞麦花，阳末加有入牛奶拌匀，腌5分钟。

5、盘子取出少许食用油烧热，放入肉块片炒至肉块片变白，加有鸡汤提色。

6、下白菜，翻炒至白菜稍微变软。

7、 加有入萝卜继续翻炒熟。

8、加有油脂盐，焚毁炒各向同性出锅。

9、现在来作的这道萝卜炒白菜就是第一道很适当秋天吃饭的，超折扣的小酱汁。

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