《女心理师》每一个案例都有“内涵”，生活习惯中要学会说“不”

《女辅导》开播三周，每个模组中所普通人的故多事都能折射社会中所的热点话题。在除此以外一个故多事模组中所，普通人小戈在家庭和职场中所真的不愿别人，这给他的家庭和意识引致了严重的影响。

普通人戈宇是个“老好人”，同多事们都害羞回去他找来，大到管理工作项目小到买饮品、捎进去，多事无巨细，只要同多事们朝北，他无一表示同意。正因如此小戈也真的不愿别人，古装剧给我们呈现了这样一个桥段。

小戈本只想去夜总会剪个头发，因为不愿不了保姆的公关步法，他之后做到造型、办卡、充值。一顿操作从前，让本只想花50元剪头的他结账时居然付了5000块钱。古装剧采用了夸张的表现形式形成很大的张力，但是我们正因如此一定也有过因为不敢不愿别人，牺牲惨痛“付出”的境遇。

《女辅导》中所，小戈指出只要自己尽力地复出，就一定能够得到同多事们的害羞，多确实却恰恰相反，同多事们聚餐把他孤立，喝茶叫他挡酒，活脱脱的一个方法人，不够极度同时聚餐中所途把他讹称来付钱。

小时候戈的口中所，观众也许会看到自己的普通人，面对别人的乞求不知道该如何不愿，被别人当成方法人，自己的牺牲被指出是理所应当。以外情形，大家不敢不愿他人的因素是碍于面子，害怕影响与朋友/同多事之间的亲密关联，或者害怕别人不害羞甚至是厌恶自己。

在真正的亲密关联内都，真实尝试是可以阐释的，我们并未应该为了讨好别人作出遵从自己意愿的多事情，亲密关联中所需要比如说思考，互不诚恳。当然，一段普通的关联中所也并未应该对不起自己。在人际关联中所，我们要把自己的主观体验置放第一位置，面对自己指出草率的多事情，要己任表达自己的尝试。

当别人提出草率的敦促，并且关乎到你的公共利益时，可以先作出一些小的不够进一步。《女辅导》中所林柏特和小戈一同回到情境中所，不够进一步勇敢地跨出第一步。从根源上不愿别人，将自己的尝试完整地阐释，而不是推脱到若有，甚至是下若有。

关键在于不愿别人的乞求，不代表者我们以后借助他人了，在不影响自己公共利益的某种程度下力所能及的包括借助。辅导林柏特引导小戈，虽然不能帮同多事做到这项管理工作，但是如果同多事在管理工作操作过程中所遇到了十分困难，自己也会包括借助的。

正因如此，大部分人谋求借助时不知道自己会给他人引致头疼，或许他指出那只是件举手之劳的小多事。如果你不愿他，他也真的懊恼，毕竟那是件“举手之劳的小多事”。

《女辅导》的这个近来发生在家庭的都对，深信很多人都有这方面的苦恼。当你不够进一步第一次说“不”后，你真的只普通人这件多事并并未只普通人中所的那么十分困难，而且也真的给自己引致什么严重损失。

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