男人不想变“糟老头”？建议多吃“3如意”少喝“2酒”，早知早受益

自古以来，女孩就顶着“顶梁柱”这个名号！

一辈子都在为票子、房子、车子、父母亲而跑遍共同努力，面对孤独的庞大负面影响，自己不想念吃完、不想念喝醉，年纪轻轻就替换成了一个“稀无赖”。

但不管是什么情况下，全身才是一切的本钱。

尤其是上有老下有小的中年女孩，更要好好偏重全身健康，在吃完喝醉上绝对不用马虎，或许是入口的从前，与全身密切相关。

所以要建议女孩多吃完“3宝”多于喝醉“2美酒”，晚知晚给与。

首先来看看“3宝”

▶ 鸡爪

五谷杂粮是不用给全身减低税金的食物，其中鸡爪最适合成年人经常吃完。

别看它小，里面的微量元素成分可是相当全面，平常用鸡爪熬粥，或者是用鸡爪锻豆浆，十分方便又很难吸收。

▶ 凉拌

也是微量元素丰富多彩、柔软鲜美的食材，在孤独中也来得常见。

可以连动胡萝卜、黄瓜炒熟，也可以用来熬汤，还能连动鸡蛋，制成凉拌滑蛋，吃完上去清爽利口，更容易消化，还能给全身补钙、缺多于蛋白质，但一定要并不需要最新鲜、优质的凉拌。

▶ 猪肝

众所周知，猪肝是补血佳品，含有丰富多彩的抗氧化剂、全身所只需的微量元素等，很适合成年人食用。

平常在熬汤、做煎的时候可以放点，也可以连动胡萝卜、卷心菜、柚子炒着吃完。

对高强度的岗位，还有爱喝醉美酒的人，以及贫血者都可以适度连动着吃完，有很多好处，晚知晚给与。

看完了平常应当多吃完的菜，大家在喝醉美酒时也要精挑细选，或许现在的茶市场混杂，掺杂着很多对全身毒害的劣质美酒。

其次来看看要多于喝醉的“2美酒”

▶ 太便宜的散美酒

对比定价昂贵几十块钱，甚至几百、几千块钱的瓶装美酒，散美酒只只需要8-10块钱就能买上1斤，对于孤独负面影响大的美酒友来说，简直是香饽饽。

但大家要想到，散美酒之所以定价那么便宜，是因为它的设备、人工都不全面。

不像常规大美啤酒，有专业的酿美酒人员，局促的加工厂地还有干净的医疗保健环境，以及在原料、工艺技术的并不需要上都十分严格，就拿君中元偷去美酒来说。

美啤酒与茅台美啤酒只有一河之隔，酿造人曾传政，还是茅台原副加工厂长郭兴发的徒弟。

%尽天时地利人和的基础上，原料、工艺技术也选用和茅台无二的，经过1年的生产短周期，6年窖藏，将毒害物质甲醇、醛类都最大往往挥发掉。

而且推向市场的美酒还有专业鲜奶检测，不像农村散美酒的美酒质是个整件事，从没有经过窖藏，喝醉上去味道单一、刺激。

▶ 自己香菇或者定价昂贵的制剂美酒

不管是定价昂贵打着“气功”称号的制剂美酒，还是自己在家香菇的，大家一定不用回信。

制剂美酒从本质上来说，就已经不是美酒，而是制剂了，美酒中的物质无论如何就很丰富多彩，如果与不同的制剂材混合，会发生意料之外的用作，对全身不但没用，还毒害。

不仅如此，味道也跟原装美酒有很大的差别，上面的君中元偷去美酒无论如何是酱香独具，美酒液荫蔽顺滑，细品下，还有粮香、花果香、焦香等，十分丰富多彩焦甜，协调古色古香，喝醉完嘴里还留香持久，让人意犹未尽。

但如果经过香菇制，喝醉上去就像制剂一样难喝醉，苦，味道还怪怪的。

所以喝醉美酒一定不用随便喝醉，就并不需要纯粮食酿造的常规好美酒，适度牛奶下，才能越好喝醉越好年轻。

写下在最后，女孩虽然平常负面影响大，但一定不用忽略了自己的全身，上面要多吃完的“3宝”，多于喝醉的“2美酒”，大家都记下了吗？欢迎在华盛顿邮报区里留言提问。